Ste že slišali za glasbeno terapijo? Če niste, potem boste danes izvedeli nekaj zelo pomembnega. Glasbena terapija obstaja in dejansko deluje. Le kako tudi ne bi, ko pa smo ljudje kot čuteča bitja tako zelo povezani z glasbo, ki nas
7 razlogov, zakaj je e-kolo prava izbira za starejše
Čeprav ni skrivnost, da ima vožnja z e-kolesom številne koristi za zdravje, je vprašanje bolj kompleksno, če se osredotočimo na starejše kolesarje. S starostjo se na splošno pojavlja več zdravstvenih stanj in težav – zmanjšana mobilnost, večje tveganje za bolezni
12 delov opreme, ki jih potrebujete za bordanje
Skoraj vsak zimski šport zahteva kar nekaj delov opreme, na katere ne smemo pozabiti, če želimo na snegu uživati in se sproščeno zabavati. Na desko pri bordanju zagotovo nihče ne bo pozabil, vendar pa to še zdaleč ni vse. Ker
5 nasvetov glede uživanja športne prehrane
Če se pogosto ukvarjate s športom, boste slej ko prej, seveda če že niste, zašli v specializirano trgovino s športno prehrano, saj vam številni proizvajalci tovrstne prehrane obljubljajo izboljšane rezultate. Vedeti pa morate, da ne boste posegali po enaki prehrani,
Smučarske vezi – kaj morate vedeti
Pred odhodom na zasnežene strmine se morate najprej pozanimati, kakšno opremo je najbolje izbrati. Ne glede na to, ali ste začetnik ali imate že kar nekaj smučarskega znanja, ni vseeno, s kakšno opremo se boste spuščali po strminah. Poleg vašega
Smučanje v tujini in prevoz opreme
Smučarska sezona je v polnem razmahu. Smučišča so polna smučarjev, ki se sproščajo med vijuganjem po smučišču. V primeru, da nameravate kmalu v tujino, razmislite o nakupu dodatne avtomobilske opreme in smučarske opreme za vas in vašo družino. Avtomobil morate
GoPro nastavki za najboljše adrenalinske posnetke
Video posnetke si radi shranimo za spomin, jih delimo s prijatelji preko družbenih omrežij ali pa jih tudi zmontiramo v kratke filme, ki jih uporabimo za promocijo. Nekoč je bila za snemanje potrebna draga oprema, snemalne naprave so bile velike,